Le Massage Esalen® est né à la fin des années soixante en Californie à l’institut Esalen de Big Sur. Il est le fruit de la collaboration entre divers pionniers du travail avec le corps et de la psychothérapie comme Ida Rolf, Moshe Feldenkreis, Milon Trager, le Dr Randolf Stone, Gabrielle Roth et Fritz Perls.

Evolution du massage classique, il est une forme d’approche corporelle énergisante, sensuelle, fluide et créative. Il se caractérise par de longs mouvements d’effleurage ayant vocation à relier toutes les parties du corps entre elles ainsi que par des mouvements passifs des articulations. À ceci s’ajoutent des étirements et un travail spécifique sur les muscles et le tissu conjonctif. Une attention particulière est également accordée  à la respiration et à l’équilibre énergétique du corps. La qualité de la présence et de l’attention du masseur mène à une relaxation profonde et à un sentiment d’harmonie.

Un poème en dit souvent plus qu’un long discours: 

 

 

Touch me

by Juliet Klieman

 

Touch me...

In secret places no one has reached before.

In silent places where words only interfere.

In sad places where only whispering makes sense.

 

Touch me...

In the morning when the night still clings.

At midday when confusion crowds upon me. 

At twilight, as I begin again to know who I am,

In the evening when I see you and I hear you...

best of all.

 

Touch me ...

Like a child who will never have enough love,

For I am a person who wants to be lost in your arms,

An individual who has known pain to love,

An adult who is strong enough to give.

 

Touch me...

In crowds, when a single look says everything,

In solitude when it’s too dark to even look,

In absence when I reach for you through time and miles.

 

Touch me ...

When I ask,

When I’m afraid to ask.

 

Touch me...

With your lips,

Your hands,

Your presence in the room.

 

Touch me ...

Gently, for I am fragile,

Firmly, for I am strong,

Often, for I am alone.